C-vítamín stuðlar að eðlilegri starfsemi ónæmiskerfisins. C-vítamín stuðlar að eðlilegri myndun kollagens fyrir eðlilega starfsemi beina og tanna. C-vítamín eykur upptöku járns. Töflurnar eru með frískandi ávaxta-bragði og þær má tyggja, sjúga eða gleypa.